ヨガ
YOGAYOGA ROOM adaptのヨガルーム
福岡県田川市に小さなヨガのお部屋が完成しました。ヨガを始めたい方、プライベートな空間でお好きな仲間だけでヨガをやりたい方など、アットホームなアダプトのヨガルームへお越しください。
BREATHING 自分の呼吸に耳を傾ける
ヨガの呼吸法は精神をリラックスさせ自律神経のバランスを整える効果があります。ヨガの呼吸を身に付けてゆったりと深い呼吸へ、心身ともに健やかになりましょう。
MOVING 心地よい動作を追求する
筋肉・関節に効果的なアプローチをおこない、身体のバランスを整えます。カウントに合わせ身体をアクティブに動かしていくので、じっくり汗をかきたい方にもオススメです。
利用料金
- 通常レッスン
- ¥ 1,500
- グループレッスン
- ¥2,000
- (一人につき)
- パーソナルレッスン
- ¥5,000
ヨガを通して健康的な身体作りに意識を向け、日常からの開放を感じ心の安定をはかります。
人生を楽しく過ごせる場になればとこの空間を作りました。
皆で学び、ポジティブになれるお手伝いができれば幸いです。
Instagramでは日々のヨガルームの雰囲気をお届けしていますので
是非フォローしてみてください。
@yogaroom_life
お問い合わせ
090-2588-1304